春节，是农历正月初一，又叫阴历年，俗称“过年”。在生活节奏日渐紧张的现代生活中，东莞市民是如何过春节的？对于春节的回忆，你还有贴对联、办年货、吃年糕、吃新年饭的回忆吗？现在就让我们去回忆下东莞人过春节的风俗与习惯。
传统的过年习俗，有“年廿八，洗邋遢”、贴春联、贴年画等，而年三十则是“卖懒”日。年三十是旧历一年最后的一天，在东莞风俗中，儿童会在这一日“卖懒”。（民国）（东莞县志》 曰：“卖懒，卖冷”。意为新春将到，寒冷的冬天一去不返。目前，东莞儿童卖懒，意为卖去懒惰之意。在东莞水乡，儿童卖懒要做一只小纸船，上面放红鸭蛋，插彩旗，让小船随波飘走，小孩就不再“懒惰”。卖懒的儿歌，现在还有一些地方唱：卖懒仔，卖懒儿，卖得早，卖给
广西王大嫂；卖得迟，卖给广西王大姨。今日齐来卖懒，听（明）朝早过勤年。
而年三十的晚上则要吃团年饭，人们一年勤肯地劳动，到除夕这一天，一家人高高兴兴地欢聚一堂。团年饭的饭桌上有三道菜不可没有，其一是鱼，以示“年年有余（鱼）”。其二是“慈菇”，以示子孙满堂。主妇做得特别多，又不切开，当然不入味，吃不完，以示子子孙孙永不断。而隔夜慈菇特别入味，东莞有谚语：“隔夜慈菇，卖田也要食。”。其三是鸡，团年饭必有鸡，家家杀鸡，故
广东歇后语：年尾鸡公唔敢啼（提）。
过完了年三十，就到年初一了：据（民国）《 东莞县志》 载：“元日昧爽，谒家祠。姻族邻里相贺，曰拜年。”“莞俗多食素，禁洒扫。出嫁女备年具馈母家，曰拜年或探索年。”正月初一是鸡日，传统中是日不杀鸡，家家食斋。大年初一只用斋菜和清茶。以茶祭祖在年初一，是必不可少的。
虽然现在很多传统习俗都已经简化，但是保留一些祖上流传下来的节日民俗，可以让这些传统文化得以流传，也让过年过节更有“味道”。
