求减肥的好方法!快结婚了!
提问人:情懵懂, て 发布时间:2019-07-15 02:37:18
浏览次数:791 更新时间:2022-06-15 03:44:58
“求减肥的好方法!快结婚了!”万能的网友们帮忙参考一下呗,给几个答案呗,实在是想不到了,谢谢大家啦~
节食
运动只会把你的脂肪变成肌肉
而所有的减肥药都要你配合着不吃这不吃那,这也少吃那也少吃
所有归根结底,最有效又快速的减肥方法是节食。
多吃营养相克的食物,就是说这2种一起吃就2种的营养都吸收不了了,比如说黄瓜&西红柿
但注意,减肥期间一定要多和水哈
祝你成功!新婚快乐