如下：
1、伴娘礼服
伴娘在选择礼服的时候要注意礼服的颜色选择。一般要避免黑色、白色和红色礼服，黑色礼服在婚礼上穿不吉利，白色礼服则会跟新娘撞衫，至于红色、虽然喜庆，但是有种喧宾夺主的感觉。伴娘可以选择粉色、浅紫、淡蓝这些可爱清新的颜色，既能凸显自己伴娘本身气质，又不会抢夺新娘的风头。
2、伴娘妆容
伴娘的妆容要以淡妆为主，切忌浓妆艳抹。长的比较漂亮的伴娘在打扮的时候随意一点就好，伴娘不能将自己打扮的过分美丽，若是在婚礼上引来太多人的注目也是非常不好的。毕竟婚礼的主角是新娘，一切都要以新娘为中心才好。还有一点就是身材比较高挑的伴娘最好不要穿高跟鞋，如果比新娘高出许多也是会影响到大家对新娘的关注。
3、当伴娘的注意事项
由于伴娘在婚礼上事情繁琐，可能也要跑来跑去，所以在选择鞋子的时候不能选过高的鞋子，选择平底舒适的鞋子最好。还有就是伴娘在婚礼上一定要保管好新娘的贵重物品，在婚礼结束后亲自交给新娘，不能遗漏。
选择技巧：
1、挑选伴郎伴娘最好要从自己很了解很信任的朋友当中选，而且需要兼具智慧与责任心，能够在新人有事脱不开身的时候帮住新人解决问题，最重要的就是不惹麻烦，而且不要抢了新郎新娘的风头；
2、而且伴郎伴娘要能够活跃气氛，现在很多婚礼上伴郎伴娘们都是能歌善舞，虽然不一定要多美的歌声和舞姿，但是能够带来欢乐的气氛，也是很好的；
3、在婚礼上难免会发生一些突发情况或者新郎新娘由于紧张出了什么错，这时候就需要伴郎伴娘们来化解尴尬了，伴郎伴娘还要做好保护新人的作用，而不是来玩耍的，而且要随时陪伴着新人关注他们的需要，让新人们拥有一个美好的婚礼。
